SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie

  • Chudnę zamiast przybierać na masie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak chudniesz to się trzeba za jaedznie wziąć, no chyba że jesteś na coś chory i po mimo jedzenia chudneisz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2018-08-19 12:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rece czlowiekowi opadaja.

    Post
    Scena MMA i K-1

    Sventevith masz sogacza za dobry temacik i mądrą wypowiedź! Ciekawe co na to Mirek z jego zawodami Vale Tudo. PRzeciez bez tv i prasy si ena tym nie zarobi a nikt nie bedzie tego robil dla idei.A jak tv sie dopieprzy to po zawodach. Leniwy i d****ny Kain HIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2040 Data: 2003-05-14 13:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatynka jeszcze pare pytań....

    Post
    Odżywki i suplementy

    bierz jak masz dextro i nie pzrejmuj sie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2005-04-02 17:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŚLĄSK WROCŁAW

    Post
    Piłka Nożna

    zgadzam sie... ale wzmocnienia sa nieuniknione mam nadzieje ze juz w przyszlym sezonie bede chodzil na wyremontowana Oporowska na tekie mecze jak z Legia czy Wisla :]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2570 Data: 2005-11-18 12:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Product X z testu Wojtka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki mistrzu Yoda za udzielenie lekcji zycia i motywacje do poddania sie wysilkowi szukania ale niestety nie wiem jaka jest aktualna nazwa produktu co za tym idzie nie mam jak szukac. producenta tez niezbyt rozumiem bo to niby fitness authority, animal czy cos ale tak naprawde SNI ale niby nie SNI bo ktos pisal ze to nie SNI.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2250 Data: 2006-11-24 12:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŚLĄSK WROCŁAW

    Post
    Piłka Nożna

    bojcie sie hamy do 1 ligi wracamy pierwsze koty za ploty mysle ze moja kochana druzyna zagra jak dotychczas i bedzie dlugo oczekiwania 1 liga zapraszam kibicow Wrocławskiego Śląska do dyskusj

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2570 Data: 2007-12-11 22:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzmocnienie miesni pracujacych w danym ruchu pomoze zawsze. ale wiadomo ze jesli chcemy być lepsi w wyciskaniu np na plaskiej musimy tak wyciskac. takze glownym cwiczniem powinno stac sie podciaganie waskie i szerokie -negatywne. bo dodatki jak szrugsy , MC czy wioslowanie tez powinny miec miejsce w planie rzecz jasna

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2560 Data: 2008-05-10 14:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl nr.3

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam połączenie jak najbardziej wprzadku!! creashot jest dobrym rozwiazaniem mi samamu podoba sie ten suplement!! ja połączyłbym go włąsnie z jakims innym stackiem proponowałbym tutaj moze- właśnie cp lub massacre!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2008-05-16 14:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryż bez obróbki termicznej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    klata - polykac, nie da sie tego zejsc, ale wlasnie poszperalem troche i wyczytalem ze wszystko przeleci przeze mnie EDIT: dobra poprostu kupie jakies carbo i nie bede kombinowal, jak juz bede wiedzial ze nie dam rady zjesc to wtedy wypije carbo i po sprawie, nie bede nic kombinowal. dzieki Zmieniony przez - norbuss w dniu 2011-07-30 14:45:38

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2011-07-30 14:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o tanim białku sojowym

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gainerów i bialek nie dawkuje się tak jak napisał producent, dawkujesz tak jakie masz braki w diecie, ja np 3 kg mass activatora http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html mam juz ok 5 miesięcy i zostało jeszcze z kilogram.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2540 Data: 2012-03-16 17:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOŻE KIEDYS MU SIE PRZYDADZĄ JAK KUPI COS NORMALNEGO;;;;

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2012-06-18 20:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki na mleku - kompozycja własna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wrzucasz przede wszystkim to co lubisz (nie polecam rodzynek jak ktoś nie może na nie patrzeć) i na siłę nie ma co przesadzać i sypać wszystkiego co się da. Płatki owsiane same w sobie to zdrowie. Osobiście uważam, że świetnym dodatkiem są orzechy włoskie, pestki dyni i migdały. :>

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2013-03-01 21:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl ciąg dalszy

    Post
    Doping

    No właśnie na to wszystko mam od lekarza, czyli od siebie muszę dorzucić prolkę, estro, test oraz gh/igf. Dzięki. Jak będę miał wyniki podzielę się z Wami.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 495 Data: 2020-12-21 15:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie rozumiem dlaczego proponuje się NOLVADEX na odblokowanie przysadki mózgowej? jak wiem to środek antyestrogenny nie powoduje powrotu do normy przysadki a azpobiega np ginekomastri blokując estrogeny. Proviron tez nie wpływa na przysadkę mózgową, jest stosowany po to (z regóły) by przywrócic libido ale nie poprzez pobudzenie przysadki.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2901 Data: 2003-07-07 13:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski MT

    Post
    Sztuki Walki

    Zauwazylem dopiero jak postawilem temat no ale mniejsza chyba nikt sie nie obrazi :D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2116 Data: 2004-03-22 10:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze nie zalezy nikomu na jednym czy dwoch, ktorzy tylko przyjda i napisza ze chca diete i se pojda. Z drugiej strony pomysl, ze jesli kazdy podejdzie do tego tak jak ty, to czasu zabraknie tym co pisza na ukladanie tych diet... Poza tym tak ci sie tylko wydaje ze tu jesat tyle ludzi - odpisuje jakies 10-15 i to z duuuuuuza gora. Do [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2004-04-17 22:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zaczynam i oczekiwałem pomocy jak masz wiadomosci to po co ja mam siedziec i miesiąc sie edukować??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2004-04-17 22:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proźba

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ojj Quart Quart bam zaraz będzie po głowie ;P A tak w ogóle to jak to nie chodzą? Aaa no chyba że chodziło o to, że jeżdżą... to się zgodzę... ale chodzenie i tak jest nieuniknione %)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2636 Data: 2004-08-23 10:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olej mct a redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale zacznij od malych dawek wiekszosc ludzi potrzebuje pewnego czasu aby dojsc do wiekszych ... MCT jak jz sie organizm przystosuje dobrze widze na diecie masowej - trudnosc w magazynowaniu tego oleju w postaci tkanki tluszczowej w odroznienu od innych

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3656 Data: 2005-06-07 14:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuszki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ale nie muszą być bardzo, po prostu bardziej wyraźne;) Ale jak już pisałem, żaden wielki kaloryfer mi się nie marzy;)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2671 Data: 2005-07-11 14:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)